هل من الممكن أن تحل مشكلة التهاب السمحاق مع لوح Sesamoiditis؟
- Nov 20, 2018 -

هل من الممكن أن تحل مشكلة التهاب السمحاق مع لوح Sesamoiditis؟

إذا كنت مصابًا بحالة تسمى التهاب السمبوسوم ، فإن قدمك سوف يصاب مباشرة تحت إصبع قدمك الكبير.

sesamoid bone

عظم السمسموي

 

.

هذا هو المكان الذي توجد فيه عظام السمسم ، وهي ملتهبة في هذه الحالة. الناس الذين هم من المتسابقين أو راكبي الدراجات عرضة لتطوير هذا الشرط بسبب الحركة المتكررة التي تنطوي عليها هذه الألعاب الرياضية.

 

إذاً كيف ستحل هذه المشكلة إذا كنت تملكها؟ فيما يلي بعض الطرق المحتملة للنظر فيها:

 

 

  1. خذ دواء مضاد للالتهاب وأطلق عليه اليوم.

  2. توقف عن الركض أو ركوب الدراجات.

  3. إضافة تقويم العظام إلى حذائك.

  4. استخدام وسادة sesamoiditis أو نعل

 

على الرغم من أن كل هذه الأمور سوف تساعد إلى حد ما ، فإنك على الأرجح لن ترغب في التوقف عن الركض أو ركوب الدراجات. ومع ذلك ، إذا كنت تأخذ دواء مضاد للالتهابات ، فسوف تخضع نفسك للآثار الجانبية للأدوية. قد ترغب في تجربة بعض الأدوية العشبية المضادة للالتهابات لأنها لن يكون لها أي آثار جانبية المرتبطة بها.

 

ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على راحة فورية ، فإن وسادة السمسم التي طورها أطباء الأطفال هي في الواقع الطريق. تخفف وسادة sesamoiditis الضغط الواقع على هذه المنطقة من القدم.

 

ولأنك تعاني من الألم فقط عندما يزداد الضغط على عظام السمسم ، فهذه إجابة منطقية لما يجب فعله إذا كان لديك التهاب سمسموي. قد لا تحتاج إلى التوقف عن الركض أو ركوب الدراجات أو أخذ دواء مضاد للالتهاب. ومع ذلك ، فإن الجمع بين لوحة sesamoiditis مع تقويم العظام التي تناسب احتياجات قدميك هو حل أفضل.

 

يمكن للوحة sesamoiditis أن تحدث فرقا في حياتك ، وتكون ما يبقيك نشطا في رياضتك أو الحياة اليومية لسنوات قادمة.