لذا ، هل لديك ألم في الكعب - هل النعال لتقويم العظام هي الحل؟
- Jul 06, 2018 -

لذا ، هل لديك ألم في الكعب - هل النعال لتقويم العظام هي الحل؟

201801261029011494218.JPG

في الولايات المتحدة وحدها ، يعاني حوالي مليوني أميركي من آلام الكعب كل عام. عادةً ما يقع ألم الكعب على الجانب السفلي من الكعب ، وأحيانًا خلفه. في حين أن هذا نادرًا ما يكون أحد أعراض الحالة الصحية الخطيرة ، إلا أنه يمكن أن يتصاعد إلى درجة يمكن أن يكون فيها النشاط الطبيعي ، وخاصة التمارين الرياضية ، مؤلماً للغاية. على الرغم من أن الألم الخفيف في منطقة الكعب يمكن أن يختفي عادة من تلقاء نفسه ، إلا أن الألم الشديد يمكن أن يصبح دائمًا ومزمنًا إذا تم تجاهله.


إن القدم والكاحل البشري هي هياكل ميكانيكية قوية تتألف من 28 عظمة وأكثر من 30 مفصلاً وأكثر من مائة من الأوتار والعضلات والأربطة. يسهل التركيب التشريحي الفريد للقدمين الحركات المعقدة اللازمة لتحقيق التوازن والحركة. تتمثل الوظيفة الأساسية للكعب ، والأنسجة الرخوة المحيطة به ، في توفير دعم قوي ولكن مرن لتحمل وزن الجسم. يمكن للأنشطة البدنية ، مثل المشي أو الجري أو الرقص ، أن تضع قدراً كبيراً من الضغط على القدم في كل مرة تضرب فيها الأرض.


يمتص الكعب والأنسجة اللينة المحيطة به الصدمة المفاجئة للأثر ويساعد على الحفاظ على سيولة الحركة. يمكن أن الأحذية والأحذية الرياضية زيادة قدرة كعب للتعامل مع هذه القوى. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن توفر النعال الداخلية لتقويم العظام (التي تعرف أيضًا كتقنية تقويمية بدون وصفة طبية ، أو أجهزة تقويم جاهزة ، أو النعال التي لا تستلزم وصفة طبية) مزيدًا من الدعم والاستفادة من الأحذية وحدها.