كيفية اختيار أفضل النعال لالتهاب اللفافة الأخمصية?
- Jul 09, 2018 -

كيفية اختيار أفضل النعال لالتهاب اللفافة الأخمصية?

ds00508_im00939_r7_fasciitisthu_jpg_看图王.jpg


التهاب اللفافة الأخمصية هو إصابة سلالة شائعة ومستمرة تسبب ألمًا حارقًا في الكعب أو قوس القدم. في بعض الأحيان ، مع بعض تمارين التمدد ، القليل من الراحة ، وربما زوج جيد من النعال التقويمية ، تختفي الحالة ، ولكن ليس دائمًا. وبالنسبة للحالات الأكثر حدة ، فإن أحد الخيارات العلاجية الأولى والأكثر فعالية التي يقترحها الأطباء هو الأحذية المناسبة. يمكن أن تكون الأحذية مرتبطة مباشرة بألم القدم والتهاب اللفافة الأخمصية. هذا يعني أن الأحذية المناسبة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مستوى الألم وكذلك سرعة الشفاء. لكن ما هي بالضبط الأحذية المناسبة؟ للإجابة على هذا السؤال ، قمنا بعمل قائمة بما نبحث عنه في حذاء إذا كنت تعاني من التهاب اللفافة الأخمصية.

  • 1. من المحتمل أن الجودة الأكثر أهمية هي القوس الداعم. يساعد دعم القوس الجيد في تخفيف الألم عن طريق دعم القدم ، وتقليل فرط الحركة ، وبالتالي تقليل التوتر في اللفافة.

  • 2. كأس كعب عميق مع توسيد قابل للتعديل - كوب كعب مناسب يحمي عظم الكعب ويسيطر على الكبح والاستلقاء.

  • 3. توسيد مناسب - تأكد من أن الأحذية لديها نظام توسيد ممتاز لامتصاص التأثير عندما يضرب الكعب الأرض.

  • 4. المرونة - نوعية أخرى مهمة. وينبغي أن ينحني الحذاء تدريجيا ويقدم بعض المقاومة. إذا لم تكن هناك مقاومة ولا مرونة عند الانحناء ، فلن يتمكن الحذاء من حماية القدمين.

أين يمكنك العثور على هذا النوع من الأحذية؟ أفضل مكان للبدء هو النظر في اختيار Orthofeet للأحذية التي تم تصميمها خصيصا لمرضى التهاب اللفافة الأخمصية. يستخدم Orthofeet نظام توسيد فريد مصمم مع النعال الداخلية المتقدمة التي تدعم وتدعم القدمين. انقر هنا لمعرفة المزيد.